Početna >> Zdravlje na usta ulazi >> Ajurveda >> Vegetarijanski buritosi

Vegetarijanski buritosi

Sastojci
  • 4 kašike gija
  • 500g tikvica, iseckanih
  • 500g brokolija, iseckanog
  • 70g iseckanih pečuraka
  • 4 kašike iscepkanih listova svežeg korijandera
  • 4 kore za tortilje
  • 225g seckanog mekog belog sira tipa mocarela
  • 125g ananasa, izblendiranog
  • 1 paprika babura, isečena na trake
  • malo crnog luka po želji
Štampana verzija Još slika
Priprema
Zagrejte gi na srednjoj vatri u velikom tiganju. Dodajte tikvice, papriku i brokoli. Pržite povrće oko 5 minuta. Dodajte pečurke i korijander. Pržite još koji minut i smanjite vatru.
Rastopite malo gija u malom tiganju na srednjoj vatri. Stavite jednu tortilju u tiganj i pospite po njoj 55 g sira.
Zagrejte tortilju do nivoa kada sir počne da se topi. Sklonite tortilju na tanjir i dodajte 1/4 pripremljenog povrća u tortilju i prelijte sa 2 kašičice ananasa. na isti način napunite ostale tortilje.
Napomena

 

Komentari

Samo registrovani i ulogovani korisnici mogu da ostavljaju komentare


Bareni brokoli
Zdravlje na usta ulazi, Ajurveda
Kuvani basmati pirinač
Zdravlje na usta ulazi, Ajurveda
Bulgur pilav
Zdravlje na usta ulazi, Glavna jela
Vaš profil
Prijavite se ili registrujte i dobijate besplatno:
recept za jelo dana šoping akciju dana
sopstvenu online knjigu recepata
Zatražite vašu lozinku ukoliko ste je zaboravili
Ulogujte se facebook nalogom
Ukucajte sastojke i kliknite na pretragu da bi ste
dobili recepte sa vašim omiljenim sastojcima
Npr: pileće meso, tikvice, paradajz...

Ideja za šoping dana

Gastro destinacije

TURSKA-kultura i bogatstvo gastronomije

Šoping vodič

Pijačni barometar, trgovine, hipermarketi, prodavnice... Saveti za vas kako da uštedite...
Saznajte više...

Horoskop

Forum

RSS Feed


Recepti, članci i još dosta zanimljivosti
Saznajte više...